Psychotherapie

Psychotherapie für Erwachsene

Als Ihre Psychotherapeutin, Fachrichtung systemische Familientherapie, biete ich Ihnen Unterstützung und Begleitung bei:

• seelischen und /oder psychosomatischen Beschwerden
• Traumen – bin ausgebildete Trauma Therapeutin (nähere Informationen: www.traumafokus.com
• wenn Sie sich in einer wichtigen Lebens- und Umbruchphase befinden und professionelle Hilfe benötigen um Ihre persönliche Zukunftsperspektive entwickeln und umsetzen zu können
• oder, wenn Sie die Kraft Ihrer Gedanken und des Unterbewusstseins besser nützen und wirkungsvoller für sich einsetzen möchten, um Ihre persönliche Lebensphilosophie genussvoll leben zu können.

Schwerpunkte in der Psychotherapie für Erwachsene:

Ängste, Schwierigkeiten in Beruf und Arbeit, Beziehung und Partnerschaft (Paartherapie), Sexualität, Burnout, Depression, Isolation und Sinnlosigkeit, Frau sein, Mann sein, Spiritualität und Tod, Körper und Psychosomatik, Schlafstörung

Psychotherapie für Kinder

In der Kommunikation mit Kindern und Jugendlichen ist für mich der alters- sowie der entwicklungsadäquate Zugang - bei Kindern eher das Spielerische und bei Jugendlichen mehr das Gespräch und kreative Ausdrucksformen - von besonderer Bedeutung.

Schwerpunkte in der Psychotherapie für Kinder:

Mobbing, Pubertätskrisen, aggressives Verhalten, Essstörungen, Erziehungsfragen/Elternberatung, Hyperaktivität/ADHS/ADS, unerfüllter Kinderwunsch/Adoption, Schulprobleme.

Alle gemeinsam erarbeiteten Ergebnisse werden selbstverständlich vertraulich behandelt. Sie bieten Ihnen eine bestmögliche Unterstützung!

Was ist systemische Familientherapie?

Systemische Familientherapie ist eine vorwiegend gesprächsorientierte Methode.

Jeder Mensch wird als vielschichtiges, einzigartiges Individuum gesehen. Mit seiner ganz persönlichen Erfahrungsgeschichte und Umwelt, die sich auf dessen Denken, Fühlen und Handeln auswirken.

Soziale oder psychische Auffälligkeiten werden nicht als „krank" bzw. pathologisch, sondern als prinzipiell verstehbare Reaktion auf Probleme oder Anforderungen verstanden.

Systemische- und Familientherapie wird fälschlicherweise oft nur als Therapie für Familien oder Familienprobleme gesehen. Die Bezeichnung steht aber auch für die Betrachtungsweise von Problemen, Konflikten und deren Lösungen:

„Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile„ (Watzlawick)

Erstgespräch: Im Erstgespräch werden offene Fragen Ihrerseits beantwortet und Themen wie Kosten, mögliche Dauer und Häufigkeit der Therapie geklärt. Am Ende eines Erstgesprächs werde ich Sie fragen, ob Sie sich in der Therapie mit mir als Therapeutin wohl fühlen und diese fortführen wollen. Diese Frage ist sehr wichtig, da es wissenschaftlich erwiesen ist, dass der Erfolg einer Therapie maßgeblich von der positiven TherapeutInnen - KlientInnen Beziehung abhängt.

Dauer: Systemische Psychotherapie dauert so lange als nötig und so kurz wie möglich.
Ablauf: Therapie ist Vertrauenssache. Ziel meiner Arbeit ist es, den seelisch-geistigen Entwicklungsprozess zu begleiten.